Alexander’s gym
Alexander’s Gym is een kleinschalige gym in Tilburg centrum waar persoonlijke aandacht en een hechte community centraal staan. Geen ego’s of prestatiedruk, maar een plek waar jij op jouw tempo kunt werken aan je fitnessdoelen.
Wij geloven in begeleiden, motiveren en echt gezien worden. Of je nu wilt starten met fitness of gezonder en fitter wil worden, bij Alexander’s Gym in Tilburg train je in een omgeving waar je je welkom voelt en zowel fysiek als mentaal blijft groeien.>
Personal Training
One-on-one begeleiding volledig afgestemd op jouw doelen en mogelijkheden. Persoonlijke aandacht en een trainingsplan op maat.
Voedingsadvies
Evidencebased voedingsadvies en begeleiding. Leer gezonde gewoontes aan die bij jouw levensstijl passen voor blijvende resultaten.
Small Group Training
Train in een kleine groep met maxl 4 personen. Combineer de voordelen van personal training met de energie van groepslessen.
Dutch HDA
Ik ben opgeleid bij Dutch HDA; opleiding Strength & Conditioning Expert. De opleiding is de enige in Nederland die alle disciplines van sport integreert. Technieken aanleren, verbanden zien en het verbinden van elementaire onderdelen. De opleiding leidt op tot beweegspecialist in alle manieren van trainen. En – niet onbelangrijk – er is veel aandacht voor het progressief opbouwen van trainingen. Zo voorkom ik saaie lessen, maar focus ik met jou op resultaat en progressie.
Eqology Businesspartner
Evidencebased aan de slag met supplementen. Als Eqology businesspartner help ik je verder met het optimaliseren van je voeding.
We starten met een bloedmonster dat in het lab in Oslo wordt geanalyseerd. Op basis van deze uitslag krijg je een advies op maat.
Openingstijden
Maandag: 18:00 – 21:00
Dinsdag: 17:00 – 21:00
Woensdag: Personal Training (op afspraak)
Donderdag: 18:00 – 21:00
Vrijdag: 18:00 – 21:00
Zaterdag: 08:00 – 13:00
Zondag: Gesloten
Personal Trainingen altijd op afspraak
(ook buiten de openingstijden).
Contactgegevens
Alexander Sports
Sander Janssens
Prinsenhoeven 11
5017 GC Tilburg
+31 (0)6 46324116
kvk: 18089433
btw: NL 001779053 B95
Contact
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.